تخلص من رائحة الأقدام الكريهة خلال فصل الصيف بطرق منزلية
أسرع طريقة للتخلص من رائحة القدم هي في المطبخ ، والتي قد لا يعرفها الكثيرون ، كل من يعاني من رائحة القدم يبحث عن كريمات أو لوشن لعلاج هذه المشكلة المزعجة.
مشكلة الرائحة الكريهة للقدم من المشاكل التي تصيب الكثيرين سواء كانوا فتيات أو فتيان خلال فصل الصيف مما يخلق إحراجاً كبيراً لصاحبها خاصة عندما يتعلق الأمر بالذهاب كضيوف وضرورة خلع حذائك.
اقرأ المزيد : ما تأثير الانقطاع عن تناول السكر لمدة شهرين على صحة الجسم ؟
في البداية يجب الحرص على نظافة القدمين بشكل مستمر ، وغسلهما بالصابون الطبي والماء الساخن عند العودة للمنزل ، مع الحرص على تجفيفهما جيدًا.
نصائح للتخلص من رائحة الأقدام
ارتدِ الجوارب القطنية
هذا مهم جدًا ، لأن الجوارب القطنية تسمح لقدميك بالتنفس جيدًا ، مما يحميها من الرطوبة التي تسبب الروائح الكريهة.
اقرأ المزيد : فوائد الصيام وتأثيراته الايجابية على صحة جسم الانسان تعرف عليها
نظف حذائك
يجب تنظيف حذائك أو غسله وتجفيفه بأشعة الشمس بانتظام لأن ذلك سيقتل أي بكتيريا في حذائك والتي تسبب أيضًا الروائح الكريهة.
تجنب ارتداء الأحذية الجلدية.
تجعل الأحذية الجلدية قدمك رطبة ومتعرقة ، لذا تجنب ارتدائها طوال فصل الصيف ، خاصة أثناء النهار وفي الطقس الحار.
طرق التخلص من رائحة القدم
استخدم بودرة التلك
لعلاج رائحة القدم ، يمكنك استخدام بودرة القدم حيث توجد حالات عندما تعمل.
بيكربونات الصوديوم
يقتل البكتيريا ويؤخر التعرق.
كل ما عليك فعله هو خلط ملعقة كبيرة من صودا الخبز في وعاء نصف مملوء بالماء ، ونقع قدميك فيه ، وتركه لمدة 20 دقيقة.
اقرأ المزيد : فوائد الخس لصحة العظام والعضلات والمرأة الحامل
يجب أن تفعل ذلك قبل النوم لمدة أسبوعين على الأقل ، كما يمكنك رش صودا الخبز على قدميك قبل ارتداء جواربك.
ملح إنكليزي
يطهر ويزيل كل البكتيريا من قدميك.
اخلطي ملعقتين كبيرتين في دلو من الماء الدافئ وانقعي قدميك لمدة 15 دقيقة.
يمكنك أيضًا رشه على قدميك.
الشاي الأسود
وهو غني بحمض التانيك الذي يقتل البكتيريا ويغلق مسام الجلد وبالتالي يمنع تعرق القدمين.
قم بتحضير كوب من الشاي الأسود ، وأضفه إلى دلو من الماء وأضف ملعقة كبيرة من الملح.
نقع قدميك في الوعاء لمدة نصف ساعة.
لمزيد من الأخبار تابعونا على صفحة الفيسبوك
لمزيد من الاخبار تابعونا على قناة التلغرام من هنا
