دراسة تكشف الآثار الإيجابية لشرب الشاي والقهوة على صحة الجسم
خلصت دراسة جديدة إلى أن الأشخاص البالغين لديهم نشاط بدني جيد في المستقبل، في حال استمروا بتناول المشروبات الشعبية كالشاي والقهوة.
اقرأ المزيد : دراسة تربط عدد خطوات المشي يومياً بسرعة الوفاة
وتبين للعلماء من جامعة سنغافورة الوطنية، أن شرب الشاي والقهوة يسمح للأشخاص بتقديم أداء أفضل على المستوى البدني، وهذا بعد مراقبة حالات 12 ألف شخصاً تتفاوت أعمارهم بين 45 – 74 عاماً على مدار 20 سنة.
اقرأ المزيد : ما علاقة التغيرات المناخية الحالية بصحة الإنسان وانتشار الأمراض ؟
وكانت نسبة كل من القهوة والشاي 84% و 12% على التوالي من مجمل مصادر الكافئين بالنسبة للعلماء الذين أجروا الدراسة بحسب ما نقله موقع “سايتك ديلي”.
اقرأ المزيد : دراسة بريطانية : ارتفاع نسبة السرطان بين الشباب بنسبة 80% فما الأسباب ؟
ووجد الباحثون خلال الدراسة أن تناول الشاي الأسود أو الأخضر، وكذلك القهوة، يؤدي إلى التقليل من احتمالية الإصابة بضعف الجسد، وهذا حال المواظبة على شرب أي من المشروبين في منتصف العمر.
اقرأ المزيد : تفشي حالات الالتهاب الرئوي في الصين والصحة العالمية تخاطبها
وخلصت دراسة الباحثين إلى أن المستمرين بشرب القهوة والشاي كانوا أفضل في اختبارات شد الحبل وقياس قبضة اليد، بالمقارنة مع الأشخاص الذين لم يعتادوا على شرب هذين المشروبين.
اقرأ المزيد : منظمة الصحة العالمية تحذر من انتشار الأمراض في غزة وسط نقص الغذاء والمياه
دراسة أميركية صادمة : أسماك القرش تتعاطى المخدرات !
لمزيد من الأخبار تابعونا على صفحة الفيسبوك
لمزيد من الاخبار تابعونا على قناة التلغرام من هنا
