صحة و جمال

نظام غذائي يقلل من تشكل حصيات الكلى .. تعرف عليه

كشف أحد الأطباء عن نظام غذائي، إذا تم اتباعه، يمكن أن يساعد في تقليل تكون حصوات الكلى.

كما أشارت الطبيبة واسمها إيكاترينا كورباتوفا، إلى أن النظام الغذائي الذي توصي به يساهم في التخلص من الحصوات القديمة.

اقرأ المزيد : فوائد الزعتر البري المغلي لصحة القلب والعظام وتقوية الجهاز المناعي

ما علاقة الطعام الساخن بالإصابة بالسرطان ؟ دراسة تكشف الأمر

ما تأثير الانقطاع عن تناول السكر لمدة شهرين على صحة الجسم ؟

وينصح الطبيب الروسي بتناول الأطعمة التي تقلل من حموضة البول وتقوي ترسيب بلورات حمض اليوريك، مثل الخبز والحليب والأطعمة الغنية بالمغنيسيوم وفيتامين ب6.

اقرأ المزيد : وباء جديد يهدد البشرية والصحة العالمية تدق ناقوس الخطر

دراسة عالمية تكشف علاقة الوحدة بارتفاع خطر الوفاة

كما أوصى الطبيب بتناول القرع وكرنب بروكسل والبازلاء والتوت البري والتفاح الحامض، بالإضافة إلى الأطعمة الغنية بالكالسيوم مثل البقدونس ومنتجات الألبان والبقدونس.

اقرأ المزيد : ما علاقة التغيرات المناخية الحالية بصحة الإنسان وانتشار الأمراض ؟

دراسة أميركية : أطعمة الأطفال التي تباع في المحال تحتوي بنسبة كبيرة على حشرات سامة !

وطلب من كاثرين تقليل تناولها للكربوهيدرات المالحة وتجنب تناول الأطعمة التي تزيد من حموضة البول، مثل الأسماك والطماطم والبطاطس والبطيخ والجزر واللحوم الخالية من الدهون والكمثرى.

اقرأ المزيد : دراسة : شوي اللحوم على الفحم يسبب بعض الأورام السرطانية

ما علاقة منتجات الألبان بحدوث السرطان ؟ .. إليكم أحدث دراسة

لمزيد من الأخبار تابعونا على صفحة الفيسبوك

لمزيد من الاخبار تابعونا على قناة التلغرام من هنا

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى