صحة و جمال

تجنب شرب القهوة في حال كنت تعاني من هذه الأعراض

كشفت دراسات حديثة عن الأشخاص الذين عليهم تجنب شرب القهوة، خاصة الذين يعانون من أمراض معينة فالأمر يؤدي إلى عواقب سلبية .

وأشارت الدراسات إلى أنه بالرغم من الأهمية الكبيرة للقهوة وفوائدها بالنسبة لصحة الإنسان .. إلا أن هناك قسم من الناس، من الممكن أن يعانون من عواقب سلبية بسببها .

اقرأ المزيد : طريقة عمل القهوة المثلجة المُنعشة في فصل الصيف

ومن بين أبرز العواقب السلبية هو الإفراط في تناول البن .. فهناك قسم كبير من الناس لا يتحمل حساسية الكافيين الموجودة في الشراب .

كما أن البن قد يؤدي إلى حصول مشكلات للأشخاص الذين يعانون من القولون العصبي، ويسبب لهم الغثيان والإسهال .

وأكدت الدراسات عدم احتوائها على مواد مسرطنة، فهي لها تأثير وقائي بالنسبة لصحة الإنسان، وهي تقلل من خطر الإصابة بعدد من الأمراض الخطيرة .

كما تحذر الدراسات الحديثة من شرب القهوة الذائبة .. لكونها تحتوي على مواد مسرطنة ناجمة عن عملية معالجة حبوبها .

اقرأ المزيد : احداث أول وزارة للقهوة بالعالم في هذه الدولة

وتشير الدراسات إلى أن شرب البن والشاي يقلل من قدرة الجسم على امتصاص المعادن مثل الحديد المغنيسيوم .. ولتجنب ذلك يمكن إضافة الحليب إلى البن .

بالإضافة إلى أن البن من الممكن أن يساعد في منع تطور السرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية والنوع الثاني من السكري والاكتئاب ومرض الزهايمر ومرض باركنسون .. كما تمنع القهوة تشكل حصى في المرارة .

لمزيد من الاخبار تابعونا على فيسبوك من هنا

لمزيد من الاخبار تابعونا على قناة التلغرام من هنا

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى